莉莉亞波波利露

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🌸總覺得開始工作以後，時常會陷入就算很累也睡不著的窘境

我對聲音比較敏感，常常因為一點聲音就會醒來(ꐦ°᷄д°᷅)

為了休息我還是會硬逼著自己躺著

有時候就算睡了也沒辦法睡得很深

連下雨的聲音都可以把我吵醒，敏感的我根本很難再睡回去….

但是我不想走上吃安眠藥助眠的路

所以上網找了一款感覺還不錯的保健品

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主打金質睡眠-樂立纖舒眠專科膠囊

👍採天然無添加 👍台灣生產製造👍 原料皆通過SGS合格認證

畢竟是要吃進去的東西我還是稍微有考慮了一下

說到睡眠大家一定會想到GABA

樂立纖採用獨家技術從米胚芽中萃取出超濃度的GABA有穩定情緒，舒緩放鬆的作用

另外還加入L-色胺酸就是俗稱的褪黑激素，對於維持心理健康來說是很重要的營養，舒緩情緒、穩定安神才能在睡覺時獲得更充分的休息

還有些香蜂草、紫花首蓿、西蓮花、酸棗仁的萃取物外更加入了啤酒酵母

都是幫助睡眠的小尖兵喔٩(◦`꒳´◦)۶

服用了一個月左右，晚上睡覺時躺著躺著就會自動斷電了，而且醒來時幾乎都是早上了，加上有睡到覺，身體起來的時候感覺很舒暢

我就連上班出差都要帶著呢~它的包裝採夾鏈袋設計，裡頭也有乾燥劑防止氧化

非常貼心

🌸服用方式也簡單快速，只要睡前2粒配點溫開水就可以啦~但要避免喝太多水半夜起來上廁所

失眠對很多人來說已經是日常了，所以各種助眠產品也數不勝數，所以在日常生活中保持一點良好的習慣在搭配上樂立纖舒眠膠囊的幫助，一定可以睡得更好!

🌸但需注意的是平常有在服用抗憂鬱、安眠藥的朋友們就不適合服用這款，色胺酸與這些中樞神經藥物併用會產生副作用，千萬要注意喔~

快找回充足的睡眠、找回對睡眠的安穩!!

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